Kurs Entspannungsmethoden

Qi Gong
Den Körper entspannen
Die Atmung vertiefen
Den Geist zur Ruhe bringen
Durch bewegte und stille Übungen
den gesamten Körper pflegen

Kursbeginn: 09.01.2019
Mittwochs: 18:00 – 19:00 Uhr
Ort: Sporthalle Grundschule Altkloster

Kosten für 5 Std.:
25,00 € Nichtmitglieder / 12,50 € TSV-Mitglieder