Kurs Entspannungsmethoden

Qi Gong
Den Körper entspannen
Die Atmung vertiefen
Den Geist zur Ruhe bringen
Durch bewegte und stille Übungen
den gesamten Körper pflegen

Kursbeginn:  12.02.2019
Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Ort: Sporthalle Grundschule Altkloster

Kosten für 10 Std.:
50,00 € Nichtmitglieder / 25,00 € TSV-Mitglieder

Anmeldung: 
TSV-Center, 04161 - 811 61 / 04161 - 88 323 oder

 

Neu: Online Kurs

YOGA Onlinekurs
Dienstags, 20:00-21:30 Uhr
Mittwochs, 19:30-21:00 Uhr

Es dürfen alle mitmachen.
Für Mitglieder ist es kostenlos,
alle anderen zahlen € 5,00 pro Yogaeinheit.

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