Funktionstraining ohne Verordnung

Der TSV Einheiten zur Erhaltung Deiner Gesundheit an.

Inhalt: Das Programm beinhaltet funktionelle Übungen zum Ausgleich von einseitiger Haltung im Alltag und Lösen von Verspannungen, gezielte Kräftigung der Muskulatur und Stabilisation.

• einseitige Haltungen im beruflichen Alltag ausgleichen und Verspannungen lösen
• funktionelle Übungen
• gezielte Kräftigung vieler Muskeln
• Rücken stabilisieren und schonen

Ziel: Mobilität • Stabilität • Kraft • Ausdauer • Entspannung

Eine Schnupperstunde ist möglich!
Nähere Informationen im TSV-Center, Tel.: 04161 - 811 61

Trainingszeiten Funktionstraining

Dienstag:
16.00 – 17.00 Uhr Schützenhaus
Donnerstag:
15.00 – 16.00 Uhr Schützenhaus
Freitag:
15.00 – 16.00 Uhr Schützenhaus

Achtung!

Funktionstraining (Dienstag, 16h) zieht ab sofort von der Gymnastikhalle Grundschule Altkloster in das neue Schützenhaus (Apensener Str.)

Infos Funktionstraining

Bei Fragen gerne an die Geschäftsstelle wenden:

Telefon:	04161 - 8 11 61
Fax:	04161 - 8 87 56
E-Mail:	info@tsv-buxtehude-altkloster.de

Funktionstraining ohne Verordnung

Trainingszeiten Funktionstraining

******Achtung!******

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Achtung!