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Auf in sportliche Aktivität!
In unserem umfangreichen Sportprogramm - Breitensport von jung bis alt.
"Surfen" Sie durch unsere Homepage. Haben Sie ein interessantes, passendes Sportangebot gefunden? Schauen Sie gern unverbindlich zu einer Schnupperstunde vorbei und machen mit (ausgenommen Kursangebote).
Wir können Sport - Seid dabei!
Viel Spaß.
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Wann: ab 10.01.2019 donnerstags 9.30 Uhr (90 Min.)
Wo: Schützenverein Altkloster, Apensener Straße
Kosten für 10 Einheiten: 50,00 €, TSV-Mitglieder 25,00 €
Hatha Yoga bringt uns durch körperbetonte Übungen, Atemtechnik und Meditation ins Gleichgewicht, hält uns beweglich und belebt den ganzen Körper. Dieser Kurs richtet sich an alle- egal ob jung oder alt –, die Yoga kennenlernen möchten. Entspannende, langsame und gut nachvollziehbare Übungen gehören genauso zu diesem Kurs wie kraftvolle und auch mal fließende Bewegungen. Die Übungen werden so modifiziert, dass jeder sie mitmachen kann. Yoga kann jeder machen und bringt Freude!
Kursleiterin: Sandra Prochaska
Anmeldung: TSV-Center, Tel.: 04161-81161, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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Wann: ab 09.01.2019 mittwochs 19.30 – 21.00 Uhr
Wo: Gymnastikhalle GS Stieglitzweg
Kosten für 10 Stunden: 50,00 €, TSV-Mitglieder 25,00 €
Egal, ob Yoganeuling oder erfahrene/r Yogi/ni, fit oder „eigentlich wollte ich schon länger mal…:“, gestresst oder voller Energie – dieser 10-wöchige Hatha-Yogakurs ist geeignet für alle, die mit Ruhe, positiver Energie und Gelassenheit in die zweite Wochenhälfte starten wollen. Eineinhalb Stunden in der Tradition des Sivananda-Yoga nur für Euch, ohne Leistungsdruck und Fitnesszwang, mit jeweiligen Asana-Optionen für jedes Level.
Durchatmen, entspannen, Kraft schöpfen !
Kursleiterin: Sabine Hage-Malsch
Anmeldung: TSV-Center, Tel.: 04161-81161, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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Wann: ab 11.01.2019 freitags 16.00 – 17.30 Uhr
Wo: Gymnastikhalle GS Altkloster
Kosten für 10 Stunden: 50,00 €, TSV-Mitglieder 25,00 €
Faszien- oder Yin Yoga ist eine wunderbare Ergänzung zu allen dynamischen Sportarten und Yogastilen ebenso, wie zu unserem modernen, aktiven Leben. Wie bei anderen Yogastilen auch geht es auch beim Yin Yoga um die Vitalisierung des Körpers, die Kräftigung der Muskeln und die Beruhigung des Geistes. Allerdings werden hier die Übungen (Asanas) größtenteils im Liegen oder Sitzen praktiziert und länger gehalten. Gerade das längere Halten und Hineinsinken in die Übungen sorgt für eine besondere Stimulation der Faszien, wodurch eine größere Flexibilität erlangt und Verspannungen vorgebeugt werden kann. Faszien Yoga ist für jeden praktizierbar, da sich die Bewegungen individuell variieren lassen.
Kursleiterin: Julia Silvester
Anmeldung: TSV-Center, Tel.: 04161-81161, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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Adventwanderung
Wanderstrecke 6 km. Treffen auf dem Schafmarktplatz in Buxtehude um 14:00 Uhr. Anschließend Kaffee und Kuchen im Jahnstadion. Wer nicht an der Wanderung teilnimmt soll sich vorher anmelden.
Wanderführer: Joachim Mieske
Wer sich in das Geheimnis der klappernden Füße einweihen lassen möchte, ist hier genau richtig. Es werden die Grundlagen des Stepptanzes vermittelt.
Mit ein bisschen Technik und Rhythmus wird zu der Musik eine erste kleine Choreografie erarbeitet.
Dauer: 10x
Beginn: 18.01.2019
Ort: Pausenhalle Grundschule Neukloster, Am Gleis 22
Uhrzeit: freitags 19.15-20.15 Uhr
Kosten:
Nichtmitglieder € 60,00
Mitglieder € 10,00
Anmeldung hier und in der Geschäftsstelle. Bei Fragen gern anrufen 04161 - 811 61
Neu Wulmstorf
Wanderstrecke 10 km. Treffen auf dem Schafmarktplatz um 9:00 Uhr. Anfahrt PKW. Fahrgemeinschaften werden gebildet. Nach der Wanderung Grünkohlessen.
Wanderführer: Manfred Ley
Fast zwei Stunden Busfahrt und ein Kader mit sieben Spielern, waren nicht die besten Voraussetzungen für das Auswärtsspiel in Lüchow. Dennoch gingen die Jungs voller Motivation an diese Aufgabe und stellten bereits im ersten Viertel die Vorzeichen auf Sieg. Mit 26:10 beendete man diesen Abschnitt, wobei besonders die Punkte innerhalb der Zone den Vorsprung ermöglichten.
Im zweiten Viertel verbesserte sich die Zonenverteidigung vom SC Lüchow und die offenen Würfe wollten nicht mehr durch die Reuse fallen. So ging der TSV mit einem 36:19 in die Halbzeitpause.
Auch im dritten Viertel konnten die vielen Ballgewinne nicht immer in Erfolg umgemünzt werden, sodass man die Führung nur bruchstückweise ausbauen konnte. Mit einem 50:29 ging man in den letzten Abschnitt. Hier ließen die Jungs defensiv kaum mehr was zu und beendeten das Spiel mit einem souveränen 67:34 Sieg.
Am 09.12. kommt es zum Aufeinander treffen mit dem Spitzenreiter MSG Bevensen/Ebstorf/Uelzen.
Punkte: Kühn (28), Obeng (13), Werth (10), Tekam, Köllner (je 6), Sebastian (4), Erdmann